Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2016
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 77,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 89,06g | Prot: 105,93g | Kolh.: 190,97g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Pain Complet, Confitures et Conserves, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée. Lunch: Danone Yaourt Nature, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Pois Chiches, Tomates, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel, Pain Blanc. Middag: Pain Blanc, Gervais Le Petit Suisse, Flunch Navarin d'Agneau. Snacks/Annat: Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Auchan Lait Écrémé. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|