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Ach jaaaa ... habe heute eine Verabredung mit nem Mädel die in meinem Ort wohnt und die ich mitten im Marathon kennengelernt habe. Sie trug ein Shirt mit einem Schriftzug eines Laufvereins hier in der Gegend. Haben uns nur Ort und Zeit zugerufen. Mal sehen ob sie auch dran gedacht hat.
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2790 kcal
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Fett: 107,17g | Prot: 140,46g | Kolh.: 265,94g.
Frukost: Kirschtomaten, Freshona Cornichons, Lindenhof Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker Geflügel-Mortadella, Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Beerenmischung, Bio Basis-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett. Middag: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Metzgerfrisch Kochschinken, Spargel, Kartoffeln, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Eigelb, Butter. Snacks/Annat: Weißwein, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Davert Dinkel & Grünkern Brot, Milchkaffee, Hofburger Alter Gouda, Lindt Vollmilch. mer...
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1952 kcal
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Träning:
Vila - 11 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
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 Kommentarer
Viel Spaß gegebenenfalls!
22 apr 16 av medlem: kfle77
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Ja sehr cool! Das wär ja schön wenn das klappt:-) :-) :-)
22 apr 16 av medlem: Metalmaus123
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Da zeigt's sich mal wieder: Die Welt ist ein Dorf! :D Viel Spaß beim (hoffentlich stattfindenden) Treffen!
22 apr 16 av medlem: Friesenwoelfin
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Gehe mal rüber schauen jetzt :-)
22 apr 16 av medlem: Cocktailnase
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drücke mal die daumen das sie auch dran gedacht hat
22 apr 16 av medlem: juckel87
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Ja :-)
Beide. Sie war mit Trainingspartner dort.
Kurzer Kaffee. Eventuell kann man mal zusammen trainieren.
22 apr 16 av medlem: Cocktailnase
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22 apr 16 av medlem: Batumi
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Apropos Dorf...Ich habe herausgefunden das ein junger Mann hier aus einer Nachbargemeinde auch in HH war und auf die Sekunde genau die gleiche Zeit wie ich gelaufen ist. An meinem Lauf am 8.Mai startet er auch. :-)
22 apr 16 av medlem: marcothebrain
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In unserem Keksdorf, Näschen? Nice 😁
22 apr 16 av medlem: xVax
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22 apr 16 av medlem: Hantel76
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Na dann viel Spass bei dem half blind date. :-)
Lieben Gruß
Ulysses
22 apr 16 av medlem: UlyssesMaxwell
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22 apr 16 av medlem: Metalmaus123
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XVax ... nee ich nicht im Keksdorf. Aber ich darf das gleiche Kennzeichen fahren ;-)
22 apr 16 av medlem: Cocktailnase
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Ach, schade. Das schöne neue Kennzeichen etwa?^^
23 apr 16 av medlem: xVax
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Das alte ist auch gleich. Das neue dürfte ich auch dran machen. Will_ich aber nicht 😄
23 apr 16 av medlem: Cocktailnase
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23 apr 16 av medlem: marcothebrain
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23 apr 16 av medlem: Viviace
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Cocktailnase 's vikthistorik
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