Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2016
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 80,91g | Prot: 66,31g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Зеленецкая Птицефабрика Колбаса "Сыктывдинская" Полукопченая из Мяса Цыплят-Бройлеров, Бананы. Lunch: Family Life Кабачки по-Домашнему, Рускон Мясо с Зеленым Горошком и Морковью. Middag: Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Вятушка Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Кормилица Ананасы Колечками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|