Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 147,48g | Kolh.: 142,74g.
Frukost: MFL MUSCLE ISOLATE strawberry Cake, Smoothie King Acai Mate Bowl. Lunch: Egg, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Grilled Chicken, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Bananas, Reaction Nutrition Platinum Pro 7. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|