Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 230,35g | Kolh.: 249,42g.
Frukost: Banane, Myprotein Impact Whey Isolate, Kölln Haferflocken. Lunch: Barilla Napoletana, Dorfmühle Dinkelnudeln, Myprotein Impact Whey Isolate, Äpfel. Middag: Gut & Günstig Thunfischfilet in Sonnenblumenöl. Snacks/Annat: Myprotein BCAA, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Isolate, Olimp Gold Omega 3. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|