Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2016
|
73,1 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 76,45g | Kolh.: 122,72g.
Frukost: Малиновое Варенье, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей, Борщ с Курицей. Middag: Сырок Творожный. Snacks/Annat: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Миндаль Натуральный. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|