Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2016
|
65,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 30,32g | Prot: 41,77g | Kolh.: 54,42g.
Frukost: Nutella Nutella, Aerzener Eiweißbrötchen. Lunch: Chinesisch Gebratener Reis. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
11 apr 16 av medlem: Gemella2005
|
Läuft bei dir doch auch sehr gut. Und danke für deine Worte
11 apr 16 av medlem: ALingenfelder
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|