Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tell062
Dagbok
11 apr 16
Tell062 's dagbok, 11 apr 16
Tell062 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2016
97 kg
Tappat hittills:
16 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 11 april 2016:
207 kcal
Fett: 0,15g | Prot: 4,32g | Kolh.: 48,74g.
Frukost:
Corn Flakes, Coffee.
mer...
2380 kcal
Träning:
Duscha - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Tell062 's vikthistorik
Se komplett historik