Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2016
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 99,51g | Prot: 54,63g | Kolh.: 106,38g.
Frukost: Coco, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Sadia Queijo Mussarela. Lunch: Suco de Maracujá, Leite (Leite Integral), Pepino (com Casca), Batata Doce, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Annat: Melancia. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|