Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
61,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 56,52g | Prot: 47,91g | Kolh.: 58,73g.
Frukost: Gurke (Geschält), Rührei, Roggen Knäckebrot, Kaffee. Lunch: Olivenöl, Äpfel, Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing, Espresso, Wasa Roggenknäcke, Kaffee. Middag: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|