Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
73,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
424 kcal
|
Fett: 20,75g | Prot: 23,36g | Kolh.: 36,11g.
Frukost: Геркулес Хлеб Зерновой, Арла Сыр Натура Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Starbucks Капучино Обезжиренный, Starbucks Салат с Тунцом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|