Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 70,84g | Prot: 103,82g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 55%, Янтарь Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Конфета, Сердце Куриное, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Middag: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Креветки (Вареные или на Пару), Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BesovaOlga 's vikthistorik
|