Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
99,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 68,84g | Kolh.: 181,88g.
Frukost: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Quaker Leche con Avena. Snacks/Annat: Papaya, Activia Fresa (Frasco). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vandegor Vandersar 's vikthistorik
|