Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
65 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 98,15g | Kolh.: 165,74g.
Frukost: Магнит Банан, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Дивинка Пшеница Для Проращивания, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Гречка. Lunch: Fazer Хлебцы Ржаные, Валаамские Щи (Анхен). Middag: Круглый Год Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|