Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
90,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 79,21g | Kolh.: 241,82g.
Frukost: Mövenpick Erdbeermarmelade, Grafschafter Soft Bröd. Lunch: Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Frikadellenbrötchen. Snacks/Annat: McEnnedy Marshmallows, Leibniz Butterkeks. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|