Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2016
|
61,8 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 61,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 17,50g | Kolh.: 60,50g.
Lunch: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade healthy ham sandwich. Snacks/Annat: Mac Chocolate Chip Cookie, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Aloha Gourmet Iso Peanut. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|