|
Time to get tough. I am having a hard time losing what I gained at Easter.
|
1562 kcal
|
Fett: 81,93g | Prot: 80,65g | Kolh.: 135,14g.
Frukost: Butterball Turkey Bacon, Pineapple, Strawberries Fresh Strawberries, Egg. Lunch: Litehouse Poppyseed Dressing, Pineapple, Strawberries Fresh Strawberries, Tangelo, Western Family Light Medium Cheddar Cheese, Baby Spinach. Middag: Mayonnaise, Tostitos Salsa Medium, Tostitos Restaurant Style, Green Snap Beans (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Annat: Butter, Western Family Light Medium Cheddar Cheese, Planters Smooth Peanut Butter, Broghies Broghies. mer...
|
|
3249 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme och 30 minuter, Läsning - 3 timmar, Matlagning - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Sömnad - 3 timmar och 1 minut, Sömn - 8 timmar, Vila - 44 minuter, Titta på TV - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eunicebentley 's vikthistorik
|