Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2016
|
78,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 73,07g | Prot: 54,24g | Kolh.: 201,43g.
Frukost: Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large), I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee. Lunch: Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Honey, Avocados. Middag: Egg Bread, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Fried Egg. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiveamchick 's vikthistorik
|