Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
48,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 29,92g | Kolh.: 88,32g.
Frukost: Ezine Altınkılıç Klasik İnek Peyniri, Green Olives, Avocados, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Cucumber (Peeled). Lunch: Olive Oil, Carrots, Beef Meatballs, Sütaş Light Yoğurt. Middag: Subway Sebze Keyfi. Snacks/Annat: Subway Cookie Çikolatali. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|