Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 18,88g | Prot: 24,13g | Kolh.: 56,46g.
Frukost: Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Куриная Паэлья, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. Middag: Помидоры, Огурец Свежий Парниковый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|