Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2016
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 22,91g | Kolh.: 91,21g.
Frukost: Гранат, Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Ополье Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Nordic Овсяная Каша. Snacks/Annat: Ферреро Роше, Ферреро Раффаэлло. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|