Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2016
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 96,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
256 kcal
|
Fett: 8,73g | Prot: 9,91g | Kolh.: 40,74g.
Frukost: San Rafael Salchicha de Pavo, Plátano, Sandía. mer...
|
|
2749 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 38 minuter, Vila - 16 timmar och 22 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|