Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2016
|
49,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 75,75g | Kolh.: 139,98g.
Frukost: Творог 9%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Карат Плавленный Сыр Дружба, Хлебный Дом Пряники Невские, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежин Луг Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Котлета Куриная, Котлета Свиная, Омлет с Молоком. Middag: Зеленое Яблоко, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|