Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 90,42g | Prot: 70,95g | Kolh.: 51,81g.
Frukost: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Olej Lniany, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. Middag: Intenson Ksylitol, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Camembert, Żeberka Wieprzowe, Zupa Fasolowa. Snacks/Annat: Ser Gouda, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|