Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2011
|
87,3 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2011:
|
846 kcal
|
Fett: 51,50g | Prot: 74,97g | Kolh.: 30,01g.
Frukost: Athenos Feta Cheese, baby bella mushrooms, kirkland egg product, Extra Firm Tofu, spinach. Lunch: athenos feta, romaine, chicken thigh, red cabbage, hidden valley ranch. Snacks/Annat: precious string cheese. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|