Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2016
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 100,97g | Prot: 130,11g | Kolh.: 297,98g.
Frukost: Danone Oikos Morango, Danone Oikos Morango. Lunch: Gullón Digestive Choco. Middag: Bimbo Pão Oroweat 12 Cereais e Sementes, Bife de Peru Grelhado, Casca de Limão, Sumo de Limão, Mel, Gengibre. Snacks/Annat: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Danone Oikos Morango. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josecarlos09 's vikthistorik
|