Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2016
|
56,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 68,46g | Prot: 43,19g | Kolh.: 190,25g.
Frukost: Своя Компания Борщ со Сметаной, Макароны по Флотски, Банан, Акконд Хуторок Вафли, Добряна Сыр Король Артур, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|