Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2016
|
104,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 82,88g | Prot: 62,33g | Kolh.: 197,98g.
Frukost: Weizenbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, TiP Kondensmilch 4%, Tee, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Jacobs Cappuccino Specials Milka, Südzucker Kluntje Kandis, Müritzer Müritzer, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Lunch: Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Snacks/Annat: Käsekuchen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shabbyworld 's vikthistorik
|