Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tatyanacruz
Dagbok
18 mar 16
tatyanacruz 's dagbok, 18 mar 16
tatyanacruz 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2016
55,6 kg
Tappat hittills:
2,4 kg
.
Kvarvarande:
5,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 18 mars 2016:
162 kcal
Fett: 2,19g | Prot: 2,44g | Kolh.: 34,80g.
Lunch:
Caldo de Carne de Vaca.
Middag:
Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
Snacks/Annat:
Corpo & Sabor Barra de Cereal Cereja e Cacau.
mer...
1705 kcal
Träning:
Trappmaskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 3,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
tatyanacruz 's vikthistorik
Se komplett historik