Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2016
|
91,7 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 104,81g | Prot: 97,17g | Kolh.: 35,97g.
Frukost: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Lunch: Mozzarella Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|