Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
FlaviaBella
Dagbok
16 mar 16
FlaviaBella 's dagbok, 16 mar 16
FlaviaBella 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
87 kg
Tappat hittills:
33 kg
.
Kvarvarande:
7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 mars 2016:
453 kcal
Fett: 0,76g | Prot: 14,95g | Kolh.: 105,41g.
Frukost:
Banana-da-Terra Madura Fervida.
Lunch:
Clara de Ovo Cozida.
Snacks/Annat:
Qualitá Abacaxi em Cubos, Laranjas.
mer...
2677 kcal
Träning:
Zumba - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar.
mer...
Tappar 2,3 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
FlaviaBella 's vikthistorik
Se komplett historik