Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
108,2 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 147,31g | Prot: 73,74g | Kolh.: 32,95g.
Frukost: Yucatan Guacamole, Fried Egg, Butter (Salted), Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten). Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Deli Sliced Ham. Middag: Whipping Cream, Vanilla Extract, Truvia Baking Blend, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Garlic, Butter (Salted). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarbAbuser 's vikthistorik
|