Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
52,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 103,45g | Prot: 82,84g | Kolh.: 249,07g.
Frukost: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Избенка Сыр Адыгейский, Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Финики Иран, Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Annat: пп печенье с черносливом, Домик в деревне Молоко 0,5%, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Это был непредвиденный зажор((( Заедала стресс на работе всем, чем можно((( Ужас!
16 mar 16 av medlem: Анютка98
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|