Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2011
|
80,8 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2011:
|
507 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 39,22g | Kolh.: 19,31g.
Frukost: Egg White, Granny Smith Apples. Lunch: Chicken Breast. Middag: Grilled Chicken, Sweet Red Peppers, Blueberry Vodka. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|