Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2016
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 52,56g | Prot: 99,77g | Kolh.: 69,63g.
Frukost: Молочный Мир Сыр Элегантный, Lindt Горький Шоколад 85%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Lindt Горький Шоколад 85%, Желудки Куриные, Растительное Масло, Морковь, Редька, Савушкин Хуторок Творог 1%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Middag: Репа, Морковь, Свекла Вареная, Останкино Ацидофилин, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Авокадо, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana_2010 's vikthistorik
|