Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2016
|
122,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 120,77g | Kolh.: 172,80g.
Lunch: Chevy's Fresh Mex Flour Tortilla, Avocados, Seafood Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Base Sauce, Tortilla Corn Chips. Middag: Archer Farms Vegetable Lasagna. Snacks/Annat: Gouda Cheese, Great Value Original Potato Chips. mer...
|
|
3434 kcal
|
Träning:
Vila - 10 timmar, Sömn - 7 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|