Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2016
|
49,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 18,33g | Prot: 56,05g | Kolh.: 112,55g.
Frukost: Birnen, Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Neuform Sachia Chia Samen, Aldi Magerquark, Arla Skyr, Äpfel, Eiklar, Rapunzel Kokosfett. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christelRock 's vikthistorik
|