Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2016
|
45,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 39,85g | Kolh.: 148,39g.
Frukost: Nestle Lion, Белый Хлеб, Свиная Отбивная. Lunch: Яблоко Зеленое. Middag: Белый Хлеб, Котлета Свиная, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром, Roshen Черный Шоколад 78%, Millennium Ocean Story, Салат Оливье, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|