Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2011
|
208,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 99,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2011:
|
650 kcal
|
Fett: 4,15g | Prot: 33,77g | Kolh.: 125,64g.
Frukost: banana. Middag: optifast shake. Snacks/Annat: non fat yoplait greek yogurt. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|