Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2016
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 191,21g | Kolh.: 193,52g.
Frukost: Orangen, Gut & Günstig Butterkäse, Weizenbrötchen, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Physalis, Trauben, Aldi Magerquark. Middag: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bernd_KFA 's vikthistorik
|