Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2016
|
93,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3993 kcal
|
Fett: 267,37g | Prot: 173,09g | Kolh.: 245,42g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Творог (Полностью Обезжиренный), Madre Labs Omega-3. Lunch: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Milka Шоколад Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Middag: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Торт. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TYTAHXAMOH 's vikthistorik
|