Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
80,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 27,82g | Prot: 52,26g | Kolh.: 99,25g.
Frukost: Alnatura Akazienhonig, Rapsöl, Ei, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Middag: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet, Edeka Zuckerschoten, Zucchini, Birkenhof Möhrengemüse, Lauch. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|