Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2016
|
81 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 71,15g | Kolh.: 230,18g.
Frukost: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Фругурт Йогурт 1,5%. Lunch: Добрый Сок Мультифрукт, Гороховый Суп, Котлета Свиная. Middag: Мириталь Пельмени Иркутские. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|