Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2011
|
82,2 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2011:
|
535 kcal
|
Fett: 16,41g | Prot: 76,29g | Kolh.: 23,78g.
Frukost: Egg White, Blueberries. Lunch: Sweet Red Peppers, Rotisserie Chicken. Middag: Sea Scallops, Portabella Mushrooms (Grilled). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|