Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2024:
|
1370 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 93,74g | Kolh.: 115,23g.
Frukost: Хачапури. Lunch: ВкусВилл Суп Том Ям Замороженный, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Middag: Chikalab Protein Wafers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anufrievanasena30 's vikthistorik
|