Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2016
|
134 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 130,97g | Prot: 171,96g | Kolh.: 28,89g.
Frukost: Linea Adoçante Líquido, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Tomates, Cebolas, Limão, Molho de Soja (Shoyu), Contra-filé, Tirolez Queijo Gorgonzola, Azeite de Oliva, Alface Rúcula. Middag: Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Atum em Água (Enlatado), Tomates. Snacks/Annat: Salame, Salame, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeitonas Verdes, Queijo Provolone, Queijo Provolone. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thiagoarruda 's vikthistorik
|