Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2016
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 87,32g | Kolh.: 78,11g.
Frukost: Куриная Отбивная, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коркунов Конфета, Апельсин, Своя Компания Борщ со Сметаной. Middag: Форель на Пару, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|