Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2024
|
49,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2024:
|
892 kcal
|
Fett: 15,25g | Prot: 65,39g | Kolh.: 131,09g.
Frukost: Äpfel, Marmelade, SPAR Zwieback, SPAR Kaisergemüse, Hirschfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), SPAR High Protein Joghurt Natur. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|