|
Visa kostkalendern, 22 september 2024:
|
1469 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 149,56g | Kolh.: 109,48g.
Frukost: NutraBio 100% Whey Protein Isolate Chocolate Peanut Butter Bliss, Quaker Old Fashioned Oats, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Middag: NutraBio 100% Whey Protein Isolate Chocolate Peanut Butter Bliss, NutraBio 100% Whey Protein Isolate Chocolate Peanut Butter Bliss, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Миндаль, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A.Lazebnik12 's vikthistorik
|