Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2024:
|
1083 kcal
|
Fett: 44,27g | Prot: 89,45g | Kolh.: 102,15g.
Frukost: Tarta de Manzana. Lunch: Unimarc Abastero , Huevo, Cuisine & Co Leche Entera , Zapallo Italiano. Middag: Tottus Atún Lomitos en Agua, Palta, Lider Tomate, Huevo, Castaño Pan Integral . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|